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Assiette de fruits frais
 
Temps de préparation: environ 10 minutes.

  • Peut servir : 4 personnes
  • Difficulté : Facile
  • Temps : Rapide
  • Coût : Économique

  • Catégorie: Fruits
  • Ajouté par : Gertrude_Lafond
  • Nombre de visites : 574
  • Pas de commentaire : 0


  • Tous les ingrédients suivants à volonté

    Laitue frisée
    Ananas en demi-tranches
    Banane roulée dans la noix de coco râpée, grillée
    Pomme en quartiers
    Melon en gros dés
    Fraises entières
    Raisins épépinés, coupés en deux
    Orange en suprêmes
    Pamplemousse en suprêmes

    Préparation:

    Dresser les fruits sur de la laitue, les disposant en arc-en-ciel de couleurs.

    Suggestions: On peut ajouter du fromage cottage ou des noix d’acajou pour compléter la teneur en protéines de cette assiette. Se sert bien durant les journées chaudes de l’été.

    Soeur Angèle


    OUTILS





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