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Barres aux céréales
 


  • Difficulté : Facile
  • Temps : Rapide
  • Coût : Économique

  • Catégorie: Brunch et petit-déjeuner
  • Ajouté par : paty66
  • Nombre de visites : 9
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    Pour 9 barres

    170g de flocons d'avoines

    45 g de beurre

    45g de sucre roux

    120 g de mélange de fruits secs(raisins secs,amandes,ananas,papaye,coco et noisette)

    3uillères a soupe de miel de fleurs

    Préchauffez votre four a 180 degrés

    Dans un saladier mettre les flocons d'avoine avec de l'eau et faire gonfler pas trop d'eau

    Ajoutez le mélange de fruits secs

    Dans une casserole faire fondre le beurre avec le sucre

    Ajoutez le miel et remuez

    Sur une plaque mettre une feuille de papier sulfurisé et étalez votre préparation en tassant

    personnellement j'ai un emporte pièces rectangulaire

    Enfournez pour une une dizaines de minutes environ

    Il ne faut pas que cela colore
    OUTILS




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