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Boeuf à l'huile de coco
 
Préparation: 10 minutes
Macération: 30 minutes
Cuisson: 15 minutes


  • Peut servir : 4 personnes
  • Difficulté : Facile
  • Temps : Rapide
  • Coût : Économique

  • Catégorie: Cuisine spécialisée - d'Extrême-Orient
  • Ajouté par : Gertrude_Lafond
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    Ingrédients: 600 g de contre-filet de bœuf (ou de rumsteck) 1 c. à thé de sel (5 ml) 2 c. à soupe de sucre roux (30 ml) 1 oignon 4 gousses d'ail 1 petit tubercule de gingembre 1 c. à thé de curcuma (5 ml) 2 c. à thé de cumin (10 ml) 10 c. à soupe d'huile de coco (150 ml)** Pour la sauce: 50 g de cacahuètes épluchées et concassées 2 c. à soupe de sucre (30 ml) 1 c. à soupe de tamarin râpé (15 ml)* 1 piment haché 1 c. à soupe de crème d'anchois(15 ml) 1/4 tasse d'huile de coco (65 ml)** Préparation: Râper finement oignon, ail et gingembre. Découper le bœuf en cubes de 3 cm de côté. Dans un grand saladier, mélanger intimement bœuf, sel, sucre, oignon, ail, gingembre, curcuma, cumin et huile. Laisser mariner 30 minutes. Dans une petite casserole, mélanger intimement tous les ingrédients pour la sauce et faire cuire sur feu doux jusqu'à obtention d'une sauce épaisse. Embrocher les morceaux de bœuf. Les faire griller au barbecue environ 10 minutes. Lorsque la viande est saisie régulièrement, l'enduire, à l'aide d'un pinceau à pâtisserie, d'un mélange de deux parts d'huile de coco et d'une part d'eau. Pour servir, disposer les brochettes sur un grand plat, autour du bol de sauce. * A défaut de tamarin, utilisez une prune verte ou un abricot vert. ** Si vous n'avez pas d'huile de coco, ajoutez à de l'huile d'arachide un peu de noix de coco très finement moulue. Source: Asiaflash.com/cuisine


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