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Smoothie au raisin, à la pomme et aux myrtilles (bleuets)
 


  • Peut servir : 4 personnes
  • Difficulté : Facile
  • Temps : Rapide
  • Coût : Économique

  • Catégorie: Jus et breuvages
  • Ajouté par : ChristineVroman
  • Nombre de visites : 4
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    Préparation: 15 minutes

    Pour 4 personnes

    300 gr de raisin noir ou blanc
    4 pommes acidulées
    200 gr de myrtilles ou de cassis
    2 cuillerées à soupe de miel liquide


    Pelez les pommes, coupez-les en 4 et ôtez le coeur et les pépins. Coupez-les en morceaux. Lavez et égrenez le raisin. Lavez et égrenez le cassis.
    Mettez tous les fruits dans le bol d'un blender et ajoutez le miel. Actionnez l'appareil (pendant 30 secondes. Filtrez dans un tamis en tassant bien.
    Versez le jus obtenu dans 4 jolies verres et servez immédiatement.


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